稳赢投资-上班族股市致胜之道 读后感

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虽然是一个拥有十多年投资经历的作者,但写的书很一般,如果评分我只给3分(5分满分)。书中一开始分析散户亏钱的原因,然后提出自己的投资之道,并展开分析了他可谓是此书最核心的四大致胜之术—老僧入定、守株待兔、龟兔赛跑、十年树木。然后莫名的转入人生之悟,各大投资大家的故事,几大持仓股的分析,最后用一个无厘头的故事戏剧性的阐述一下他的四大致胜之术。

也许是篇幅不足无法成书,各大杂烩拼凑。哈哈,可能是我太刻薄了。

当然此书非常适合初入股市的人,丢弃妄念,踏踏实实的按照四大致胜之术(我甚至觉得大部分人使用老僧入定、守株待兔,这两个方法足够)收获股市中属于你的那份钱。

书中提到杨天南的衡量投资成功的三大标准:绝对盈利、跑赢大市、解决问题。这里面可能很多人忽视的就是解决问题,我们每个人来股市都是为了赚钱的,但是很多人没有想清楚我们究竟是来赚多少钱的。投个三五万,每天赚个三五百,这不叫赚钱,这叫赌博。当然也因此这样的人心态就不正确,不会在概率大的时候下重注,而只是单纯的赌赌大小。每天满足于红绿波动,到头来还是一场空。

下面来介绍一下作者的四大致胜之术

老僧入定:

首先是现在基金网站上注册一个账号,然后绑定银行卡定投。我个人建议首先先选择一个低估值的指数型基金,记住一定是指数型基金,可以参照银行螺丝钉的公众号的排名。然后根据对应的指数找到某个基金网站上有的指数基金。选择每月一次定投,计费方式为后端收费,也就是赎回时才收手续费,这样投入的资金完完全全变成基金了。

接下来就是彻底忘记他,当然中途你也可以根据指数基金估值的排名定期做一些变更。不过不建议变更过于频繁,因为转换基金是需要手续费的。

直到有一天,当你发现身边人都在热谈股票的时候,再去看看基金账户中的金额,如果涨幅超过一倍,可以取出来买银行理财,也可以选择继续让利润奔跑。不过切莫贪心。

假如一个月投入2k,并且平均7年有一个牛市,那么最后赎回的金额就是33.6w。

基金定投的方式,是一个强制自己储蓄的过程,以前人们喜欢零存整取,现在只是换一个方式去存钱而已。等到一定的阶段后,你会发现你已经攒下来一笔不小的钱了。

守株待兔:

当你有一笔不小的钱以后,等到股票市场大把的股息率大于5%-6%的股票时,你可以采取摊大饼的方式买入5-10只股票。买入后每年等年报出来后换股,并再分红后选择取出股息或者再投入。

另外也可以选择红利ETF类似的指数基金同样也能达到效果。然后又是继续的等待,一旦行情好赎回买理财,股息率达到理想目标继续买。周而复始不断的重复。

以上两个方法可以保证跑赢90%的股票投资者,投资人要有耐心,并坚持不懈的坚持,一年花费的时间不到10小时,适合不愿意学习投资但又能坚持的朋友。

龟兔赛跑:

这个方法的逻辑是五号投资法:好生意、好企业、好价格、好仓位、好耐性。适合经验丰富,投资预期跟高的朋友。这个方法可不是一年花费10小时就够了,要不断地学习和跟踪企业,确保它是好生意、好企业、好价格,并用耐心来等待,用仓位来规避大幅的回撤(虽然我一直是满仓)

十年树木

在龟兔赛跑的基础上,选定五至十个目标,一次性买入或每年定额买入,三到五年做一些变动,18年后一次取出。其实这个方法没有什么新意,只不过是加了时间长度罢了。我个人认为如果不断地跟踪企业,变动仓位或者标的的更换并不用局限于三到五年变动,也不用局限于18年一次性取出。当然我个人建议五到十个股票尽量为不同行业的,以规避行业的风险。

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投资是一场长途旅行之读书笔记

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老实说,这不是一本值得推荐的书。此书只能算是作者的碎碎念,以及对待着书时股市环境不得志的自我打气。也许值得在熊市的时候拿出来给同是天涯沦落人的自己壮壮胆,也许值得对于刚入门或者还在追涨杀跌的人开启一扇门,而对于我,感觉此书信息量太少,只能算是作者的心情随笔。

作者生于的年代很适宜,1991年进入证券市场,经历过A股港股的多轮牛熊,早早皈依价值投资。所以,才有了今天他的闲云野鹤,资金足够大,也不需要再挖宝探雷了,每十年把握好一次牛熊,翻个三五倍,也足够闲云野鹤的资本了,剩下的时间当然就是诗与远方啦。当然,还有一种可能性就是作为一家投资公司的创始人,他并不愿意更多的透露其的更深层次的方法论。

好了,闲话少说,我根据作者的闲言碎语,总结出价值投资的一些要点。巴菲特说价值投资就做两件事,一件是如何给企业估值,另一件是如何看待波动。一个是选股能力,一个是做屁股功能力,再加上对价值投资的一些诠释。总结为三点:

价值观:

  • 不要在赔率不足的情况下去冒险
  • 21世纪属于中国,做多中国是股市赚钱的唯一方法
  • 刚踏足社会的年轻人应该先好好工作两年,攒够本金后再来做投资
  • 投资有可能会赔钱,但面对通胀,不投资是肯定赔钱
  • 黄金没有投资价值,理财产品不避险,债券长期跑不赢通胀

如何给企业估值

  • 在生活中发现投资的品种,如同作者在土耳其旅行遇到的EFES牌啤酒
  • 3P作为指标。PB、PE、PEG。金融地产股,PB和PE相对更重要,成长股或者新经济新科技股,PEG更重要些

如何看待股市波动

  • 不要试图去尝试获取短线的收益,同理,不要去预测短期股市的涨跌
  • 人们对内幕交易的兴趣远远大于对规律和常识的关注
  • 一笔投资在显得很正确之前,一定在一段颇长时间里看上去都是错误的

我个人觉得价值观和波动上面如同巴菲特说的,懂的讲一遍就懂,不懂的再怎么讲都是徒劳,有点宿命论。所以我觉得这两点没什么太多可以说的。而如何给企业估值里面的门道就多了。怎么看待企业的未来,怎么分析企业的财报,怎么看待行业,怎么避免雷,怎么分散,怎么在高估退出,怎么在看错止损,怎么理解杠杆,很多很多的问题还值得学习与思考。

可转债投资魔法书之读书笔记

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可转债之几大要素:

转股价:

当转股价低于股票市场价时,等于可以低价买入股票,可转债上涨并在面值以上

当转股价高于股票市场价时,等于可以高价买入股票,可转债下跌并在面值以下

强制赎回条款:

如果股票价格在一定时间段内,高于设定的一个阈值(一般是当期转股价的130%),那么上市公司有权按照略高于可转债面值的一个约定赎回价格(一般是103)赎回可转债

下调转股价条款:

假如股票市场价低于设定的一个阈值,上市公司有权在一定条件下下调转股价。下调修正后的转股价格一般应不低于特定日期前20个交易日股票均价和前一交易日之间的较高者,也不低于最近一期经审计的每股净资产和股票面值

回售条款:

在可转债存续一定时间内,如果股价N个交易日低于当期转股价格的一个阈值,可转债持有人有权将持有的可转债按照面值的103%或者面值100元+当期计息年度利息回售给本公司

其他次要的要素

  • 转股期限:没有进入转股期的可转债不能转股、不能强制赎回、有的甚至规定不能下调转股价
  • 送股、转增股本、增发新股、配股、派息都会引起股价的修正
  • 下调转股价、强制赎回是上市公司“有权”,回售是持有人“有权”
  • 任一计息年度只能最多进行一次强赎,一次回售保护
  • 回售保护是有期限的
  • 有的可转债没有回售保护条款
  • 当可转债未转股的余额很少,也可触发强制提前赎回

可转债之套利

转股套利:买进转债,转股后卖出正股,由于转股价和正股价有这折价,所以可以买债转股套利。

回售保护条款套利:假如正股价连续低于转股价的阈值,这时候可以买入正股,赌其股价会拉升避免出发回售

强制赎回条款套利:假如正股价连续高于转股价的阈值,这时候可以买入正股,赌其股价会拉升以触发强制赎回

下调转股价条款套利:预判公司会下调转股价,进而提高转债价值,可以提前买入可转债。具有一定不确定性

可转债的流派

安全分析派:坚守100以下买入,130以上卖出的纪律

规则套利派:同上文讲的可转债之套利

面值–最高价折扣法:相比安全分析派一样,也是面值以下买入,卖出价则是按照跌破最高点90%或者最高价跌掉10元。这样相对安全分析派可以拿到泡沫的利益

安全线–最高价折扣法:引入到期安全价、当期回售价、面值100、年化3%价、年化5%价,年化7%价。根据不同的正股资质,来决定每个可转债的三条线。并根据三条线决定仓位的占比。另外分散持有多只可转债,每只可转债的占比固定。比如有十只可转债,每只可转债的仓位占比10%,当某只可转债价格跌破三条线后,根据三条线,此可转债占比可能分别是 3%? 6%? 10 %,一旦到达10%的线就不再加仓,即使价格继续跌破,这是防止单只可转债占比过大而承担不可控的风险

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硬派健身之读书笔记

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这本书我觉得最重要的观点就是介绍了HIIT(HIIT High-Intensity Interval Training)高强度间歇训练————一般是指进行多次短时间、高强度的运动训练,在每两次高强度运动之间以较低强度的运动或完全休息形成间歇期。

作者认为HIIT是比我们平常说的长时间的有氧运动更能减脂增肌,主要原因在于HIIT可以增肌,而增加的肌肉可以在运动后的长时间内保持一个比较高的消耗能量的过程。简单地说,就是有氧运动只有在有氧运动时耗能,而HIIT虽然在运动期间耗能较差,但是促进生长的肌肉会在运动后也耗能,所以更能达到减脂的目的。

我个人是对这样的结论不太认可,不过HIIT有几个相对有氧运动的优点还是值得一提:

  1. HIIT相对于有氧运动较为省时间。有氧运动常需要场所、装备,道具。常见的有氧运动如跑步、游泳、骑车,这些都有如上的限制。现在的上班族如果做一次有氧运动可能需要耗费2-3个小时(包括来回路程、准备装备道具的时间等等)而HIIT一般就是半小时左右,且对环境、装备的要求较低。所以即使HIIT的耗能比有氧运动差,这也不失是一个减肥的方法之一
  2. 常见的有氧运动大户应该是跑步,而跑步最大的缺点就是伤膝盖。本人带爱人一起运动,但是跑几次步下来爱人的膝盖就有点受不了。特别是体重大的人,前期的减脂慎用跑步。而HIIT就没有这样的问题,而HIIT又能不断地让腿部肌肉增强,这无形中也降低了以后跑步膝盖带来的伤害

另外,作者介绍了HIIT两种便捷的运动:

  • 爬楼梯
    爬楼梯时一次上两个台阶,背部挺直。提脚的时候,膝盖不能超过脚尖,用臀部发力
    三种速度交替实现间歇:一次性上两个台阶,以快速冲刺的速度向上爬;以较快的速度向上爬;以一般的速度向上爬
    一周3次,每次半小时
  • 懒人操? 由于懒人操的各个动作复杂,我个人是倾向于跟如郑多燕这样的视频操来练习

其他书中还介绍了很多复杂的练习动作与方法,我觉得如果感兴趣的可以一个个对照练习或者请专业人士来指导。

我当前也和爱人一起在减肥,主要的方式有:跑步、椭圆机、郑多燕这三种。从实际感受来看,耗能方面是 跑步>椭圆机>郑多燕,当然没有数据做对比,只是人为感受。

我认为,运动应该多样化,跑步、骑车、游泳、HIIT等等,这样交叉能增加趣味性,从而降低中断运动的可能性,毕竟,运动本身相对于哪个运动更减脂的重要性来得大。

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《下载微信抢红包软件真相》与《下载微信抢红包软件新知》的读书笔记

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下载微信抢红包软件,一个人类谈其色变的疾病,真的我们大家都有必要去了解一下它。去年我的一个同事和一个同学接连得知其父母得了下载微信抢红包软件。一个是胰腺癌晚期,按照我的理解所剩日子不多,刚退休正要享受闲暇之乐的人,突然面临这样的变故,而且自身又无能为力,是何等的悲哀与无助。另一个是体检查出卵巢癌的早期迹象,切除病灶并做了化疗,当前正在调养身体,争取早日康复。

什么是下载微信抢红包软件

对于下载微信抢红包软件,可能大家都知之甚少,以前我的知识总是认为休息得好,避免操劳,注意营养和锻炼,得下载微信抢红包软件是小概率事件。读了这两本书,对于下载微信抢红包软件我有了更加深的理解。首先,先说说为什么下载微信抢红包软件难治,作者列了这样的几个理由:

  1. 下载微信抢红包软件是“内源性疾病”
  2. 下载微信抢红包软件不是单一疾病,而是几千几万种疾病的组合
  3. 下载微信抢红包软件可以很快产生抗药性

下载微信抢红包软件它不是外源性的疾病,不像肝炎、肺结核、艾滋病这些疾病一样,它不是外界的病毒、细菌进入体内后产生的疾病,而是人类在细胞复制的时候,突然有些基因序列突变了,而这样的突变又躲过了免疫细胞的检测,于是不停地大面积繁殖以后,慢慢吞噬体内的正常细胞,从而同归于尽。既然是基因的突变,我们知道人类的基因有2.5万个,30亿个碱基对,所以即使是同样是一个部位的下载微信抢红包软件,不同的病人所产生的突变的序列也是不同的。这个我们在后面未来下载微信抢红包软件治疗的方向会再谈到。人类开始针对这样那样的下载微信抢红包软件开发药品,但是人们发现,可能有小部分的下载微信抢红包软件细胞躲过了药品的攻击,因为它自身又突变了,突变后的癌细胞可以抵御当前的药品,所以才会出现了肺癌多代针对肺癌的药品迭代,就是为了解决癌细胞的抗药性和突变。

和我以前理解的不同,下载微信抢红包软件的产生并不一定是由于不良的人类生活习惯所导致,简单的说,下载微信抢红包软件是一种老年病,人类平均寿命越来越高,随着年龄的增长,患癌的概率就越来越大。作者总结出简单的数学公式:P=abcd(P为下载微信抢红包软件的发生概率,a为细胞分裂次数,b为每次分裂产生突变基因数目,c为突变基因是致癌基因的概率,d为免疫系统清楚癌细胞失败的概率)而岁数越大,细胞分裂的次数越多,a变大,同时岁数越大,免疫系统越弱,d也就越大。

下载微信抢红包软件的预防

说完什么是下载微信抢红包软件,我们需要的知道的是,怎么预防它,怎么能尽量早的检查出下载微信抢红包软件,因为下载微信抢红包软件早期的五年存活率还是相当高的。

良好的生活习惯

1.运动可以显着降低下载微信抢红包软件的发病率

美国做了一个研究,通过对美国和欧洲144万人的数据分析发现,锻炼能显着降低13种下载微信抢红包软件的发病率。研究中的锻炼包括走路、跑步、游泳、健身等。另外运动本身就能降低脂肪,提高免疫力,这些本身也是再降低下载微信抢红包软件的发病率。当然运动并不是百利而无一害的,锻炼会提高黑色素瘤的概率。当然这种病比较常见于欧美白人,因为他们喜欢将自己晒成古铜色。而我们黄种人则时时刻刻注意防晒、撑伞等等。总结起来运动是可以显着降低下载微信抢红包软件的发病率,不论是年轻人还是老年人,都应该注重运动。当然,书中还给大家提出了关于度的问题:到底多少的运动量是最佳的?越多越好还是有个最佳值?不同运动方式是否能预防不同的下载微信抢红包软件?

2.戒烟

戒烟,根据统计:

24-34岁之间戒,平均多活10年

35-44岁之间戒,平均多活9年

45-54岁之间戒,平均多活6年

55-64岁之间戒,平均多活4年

美国在二战期间讨论戒烟,到20世纪60年代,吸烟人数才开始下降,但是肺癌的发病率在25年后,80年代后期,美国的肺癌患者数量才开始下降。现在中国是肺癌大国,也和我们的吸烟人口众多有关。香烟里有超过7000种化学物质,其中93种是明确有毒物质,78种是明确致癌物。尼古丁是香烟中主要的的成瘾物,但不是主要致癌物,所以市面上出现的电子烟,它就是包含尼古丁,但是不含那些致癌物质。如果实在戒不了烟,可以试试这种电子烟,虽然尼古丁也不是什么好东西。

戒烟主要是引起肺癌,当然还会导致很多肺部的其他疾病,这里就不详细展开。但反过来说,肺癌也有一些并不是由于吸烟引起的,作者举出了这些:雾霾、二手烟、室内燃料、炒菜油烟。雾霾与二手烟大家都知道我就不说了,室内燃料主要是指蜂窝煤、煤球、柴火,而炒菜油烟建议大家买一个好一点的抽油烟机,减少爆炒,减少油炸等。

3.戒酒、少盐少糖

戒酒,最近国外的杂志有研究表明酒精也是一种致癌物质,当然这个似乎还没成为国际共识,但是我们先把握少喝酒、不酗酒的健康生活习惯中没有坏事。

研究表明,食物中食盐的摄入量,跟胃癌的发病率是正相关的,所以降低食盐的摄入量不仅可以防范高血压,还能降低患胃癌的概率。

谈到胃癌,作者提到了几个原因如下,总结起来就是注意食品的保鲜,少盐,注意幽门螺杆菌

1.冰箱使食物不产生过多的亚硝酸盐
2.食物中食盐的摄入量,跟胃癌的发病率也是正相关
3.幽门螺杆菌可以导致胃溃疡,对于是否能导致胃癌,一直有不同的意见

下载微信抢红包软件筛查

这里直接引用作者的原文:

根据美国疾病控制预防中心(CDC)推荐遵循美国预防服务工作组(U.S.Preventive Services Task Force)制定的指南,以下四种下载微信抢红包软件,有明确的筛查指南:

1.乳腺癌
适用人群
50-74岁的有普通风险的女性,每两年做一次乳房X线造影检查
40-49岁的女性建议跟医生讨论,考虑患者的家族史、个人风险,权衡利弊后做决定
筛查手段
X线造影:研究已经证明常规的X线造影可以降低死于乳腺癌的风险
MRI:磁共振一般跟X线造影一起使用。因为有些时候MRI会有一些假阳性,所以只适合于高风险的人群

2.宫颈癌
适用人群
21-65岁的女性
筛查手段
宫颈涂片和HPV检测。这两项筛查可以有效地发现早期病变,及时干预,阻断下载微信抢红包软件的发展。

3.肺癌
适用人群
必须同时满足以下三个条件:
1. 有重度吸烟史(有具体标准)
2. 现在仍在吸烟或者是在过去15年内戒烟
3. 55-80岁之间
筛查手段
低剂量螺旋CT
肺癌的筛查有更严格的控制,主要考虑以下几个因素
A.筛查可能会有假阳性,也就是一个本身并没有下载微信抢红包软件的人被诊断为患有下载微信抢红包软件
B.有可能引起过度诊断进而导致过度治疗
C.重复多次的低剂量CT有可能导致健康人患癌

4.结直肠癌
几乎所有的结肠癌都是从癌前病变经历十几年发展而来的。筛查主要是发现并去除这些癌前病变,进而阻断可能的下载微信抢红包软件。结肠癌的早发现、早治疗效果也很好
适用人群
常规的筛查从50岁开始,不分男女。推荐所有50-75岁的人群接受筛查。76-85岁,跟自己的医生商量
以下人群建议在50岁之前就开始筛查:
-自己或直系亲属有过息肉或者是结肠癌
-患有炎性肠道疾病,比如说溃疡性肠炎或者克罗恩肠炎
-患有APC(腺瘤性结肠息肉病)或者HNPCC(遗传性非息肉病性结肠癌)综合征
筛查方法
肠镜,大约每10年做一次。每年一次粪潜血检查

5.肝癌

适用人群

有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者,35岁以上

筛查方法

每半年进行一次甲胎蛋白(AFP)和腹部超声检查

6.其他下载微信抢红包软件
卵巢癌、前列腺癌和皮肤癌的筛查虽然有一些检查方法,但暂时不作为医疗常规检查。其他没有提及的下载微信抢红包软件更是连可行的检查方法都没有,更别提早期筛查了

疫苗的预防

已知有三大类可以传染的细菌、病毒能促使某种下载微信抢红包软件发生。乙肝病毒(HBV)、人乳头状瘤病毒(HPV)、幽门螺杆菌。

没有患乙肝的人,应该去接种乙肝疫苗,并定期体检检测抗体是否存在。

HPV是女性患乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌的罪魁祸首,现在国家已经批准HPV疫苗的发行,三种类型的HPV疫苗有适用的人群,相关的资料建议大家网上搜索。

幽门螺杆菌可以导致胃溃疡,对于是否能导致胃癌,学术领域一直有不同的意见,但是我依然建议大家发现幽门螺杆菌及时治疗,并进行分餐制。

体检的误区

现在有很多体检提到PET-CT,它的主要价值是用于局部下载微信抢红包软件(比如肺癌)患者的确诊和复发的监控,美国权威机构明确反对使用全身PET-CT给健康人体检,一是它用在普通大众身上有很高的“假阴性”和“假阳性”概率,对于发现早期下载微信抢红包软件几乎没有价值;二是因为PET-CT本身就致癌,因此普通人根本就不应该用

另外也没有必要做基因检测,肿瘤标记物等筛查:

1.没有一个“肿瘤标记物”是下载微信抢红包软件特有的,良性肿瘤、胚胎组织及至正常组织都可能表达这些标志物,这会导致“假阳性”。事实上,如果用于普通大众体检,98%-99%的下载微信抢红包软件标记物检测阳性结果都是假阳性
2.没有一个“下载微信抢红包软件标记物”是所有下载微信抢红包软件都有的,很多下载微信抢红包软件没有任何好的标记物可用。

生活中的辐射

生活中真正可能致癌的电离辐射有:核污染、医疗仪器(CT、PET、X线)、自然放射源。如果人体无意中过多的接触了这些辐射,可能患癌。以前有个故事,将一个年轻人从山里带了一个石头,没过多久就得了白血病去世了,他女友很伤心,拿回这个石头放在家里作为纪念,结果没多久也同样得了白血病,这就是自然放射源致癌的例子。

下载微信抢红包软件的治疗

下载微信抢红包软件治疗的三次革命:

第一次革命:1940年后开始出现的细胞毒性化疗药物,现在绝大多数临床使用的化疗药物都属于这一类
第二次革命:从20世纪90年代开始研究,到2000年后在临床上开始使用的“靶向治疗”这类药物可以选择性杀死癌细胞,而不影响正常细胞
第三次革命:免疫疗法,它的靶点是正常免疫细胞,目标是激活人体自身的免疫系统来治疗下载微信抢红包软件。

免疫疗法在理论上有巨大的优势:

1.它不损伤反而增强免疫系统
2.免疫系统被激活后理论上可以治疗多种下载微信抢红包软件,因此对更多患者有效
3.免疫系统的强大可以抑制癌细胞进化出现抗药性,降低下载微信抢红包软件复发率

CAR-T

CAR-T治疗简单来说分为5步:
1.从下载微信抢红包软件患者自己身上分离免疫T细胞
2.利用基因工程技术将T细胞加入一个能识别肿瘤细胞,并且同时激活T细胞杀死肿瘤细胞的嵌合抗体,它变成一个带着GPS导航随时准备找到癌细胞并发动自杀性袭击,与之同归于尽
3.体外培养
4.输回患者体内
5.严密监控患者,然后搞定收工

CAR-T目前在部分白血病和淋巴癌的治疗中效果非常好,但在实体癌的进展缓慢

靶向药物和免疫药物的区别

作用细胞不同:靶向药物作用的是那些带有突变基因的细胞,而免疫药物激活免疫系统的。

副作用不同:靶向药物往往是针对抑制某些蛋白的活性,从而饿死癌细胞,同时也有可能会饿死正常细胞。而免疫药物是激活免疫细胞,激活的免疫细胞也有可能会攻击正常细胞

起效速度不同,长期,短期效果不同:靶向药物一般起效快,但是容易出现抗药性,需要换药。而免疫药物反应慢一些,而且反应效率不高,对很多人都是无效的,但是如果响应,患者有可能长期受益

未来下载微信抢红包软件的治疗方式

人们对下载微信抢红包软件的认识也是一步步的,从最开始按照“部位”分类,最后详细到现在的“部位+病理+基因突变+免疫特性”。

所以,每个人的下载微信抢红包软件都是不同的,为了最优化治疗,下载微信抢红包软件类型肯定会被分得越来越细,终极结果就是每位患者都是一种独特分型,适合独特的治疗方式。

理想状态下,推荐出来的应该不是一种固定方案,而是会有多个选择,按成功概率、价格、副作用风险等因素排名。选择一个最适合患者需求的疗法。

伪科学和错误观点

这两本书澄清了很多伪科学的观点,这里罗列出来,以正视听,当然大家要辩证的看

  • 关于脐带血指南

权威的美国血液与骨髓移植学会专门发布过“脐带血使用指南”,里面清楚地表明了科学界和医学界的主流态度
1.我们鼓励和提倡所有人尽可能捐献脐带血给公共脐带血库
2.根据研究,在小孩出生后20年内需要用到自己脐带血的概率极低,仅为0.0005%~0.04%,因此我们不推荐健康家庭保存私人脐带血
3.如果新生儿有兄弟姐妹患有重大疾病,需要干细胞移植,或者新生儿的父母一方患有重大疾病,需要干细胞移植,且基因检测表明婴儿和患病父母配型一致,在上述两种情况下,我们鼓励私人保存脐带血

  • 国内流行的CIK或DC-CIK免疫疗法没有效果
  • 转基因食物完全无害,这个本身就是在科学上无法证明的命题。但笔者认为大概率上转基因食物是无害的
  • 目前,单纯靠中医取代西医治疗下载微信抢红包软件风险太大,成功率低,且不可重复,但中医作为西医化疗、放疗后的身体调理有一定的优势
  • 饮食均衡、健康才是王道,缺少某些微量元素,吃点保健品也没什么问题,但不要相信宣称有神奇功效的保健品
  • 酸性体质会致癌是伪科学,因为人一生中血液都呈弱碱性
  • PET-CT主要价值是用于局部下载微信抢红包软件患者的确诊和复发的监控,反对使用全身PET-CT给健康人体检,一来有很高的假阳性二来PET-CT本身就致癌
  • 体检中的“下载微信抢红包软件标记物”比如“癌胚抗原”、“甲胎蛋白”、“糖抗原”意义不大,因为没有一个下载微信抢红包软件标记物是特有的,另外没有一个标记物是所有下载微信抢红包软件都有,用其阴性来排除下载微信抢红包软件没有意义
  • 手机、微波炉、高压电、wifi这些非电离辐射,不致癌
  • 高温治疗下载微信抢红包软件不是伪科学
  • 长时间工作会累出下载微信抢红包软件并没有科学依据,年轻人得下载微信抢红包软件主要是运气不好再加上可能携带了致癌基因突变。

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吴军开出来的书单

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听得到中吴军的《来自硅谷的来信》,里面开了书单,整理出来以之勉励自己精进。

给中学生的书单:

文学类:
1. 金庸和琼瑶的各一本
2. 鲁迅 《呐喊》
3. 曹雪芹《红楼梦》
4. 雨果《悲惨世界》
5. 罗曼罗兰 《贝多芬传》
6. 乔治奥威尔《1984》
7. 歌德《少年维特的烦恼》
8. 贾平凹《秦腔》《古炉》
9. 夏洛蒂勃朗特 《简爱》
10.司汤达《红与黑》
11.简奥斯丁《傲慢与偏见》
12.莎士比亚《哈姆雷特》
13.富兰克林《富兰克林自传》
14.木心《文学回忆录》
15.《古文观止》
16.《唐诗三百首》
17.菲茨杰拉德《伟大的盖茨比》
18.钱钟书《围城》

历史类:
1.傅高义《邓小平时代》
2.基辛格《论中国》
3.房龙《人类的故事》
4.茨威格《人类的群星闪耀时》

哲学类
1.培根《培根随笔》
2.罗素《西方哲学史》
3.叔本华《人类智慧录》

思维类
1.万维刚《万万没想到》

科学类
1.霍金《时间简史》
2.伽莫夫《从一到无穷大》
3.温伯格《给世界的答案》

经济类
1.戈登《伟大的博弈:华尔街金融帝国的崛起》译者祁斌

给大学生的书单

第一类 经典:
1.《庄子》A
2.《孟子》A
3.《史记》A
4.《圣经》B
5.《论法的精神》A孟德斯鸠
6.《社会契约论》B
7.《路德维希.费尔巴哈和德国古典哲学的终结》对马克思主义原汁原味的解释
8.《查拉斯图拉如是说》和《偶像的黄昏》B
9.《宋词300首》A
10.《元曲300首》B

第二类 东方文学
1.《水浒传》A
2.《牡丹亭》B
3.《平凡的世界》A
4.《穆斯林的葬礼》B
5.《雅舍菁华》A
6.《红玫瑰与白玫瑰》B
7.《金阁寺》B 三岛由纪夫
8.《围城》
9.《洗澡》杨绛先生

第三类 西方文学
1.沙拉比亚悲剧《李尔王》《奥赛罗》《麦克白》
2.《浮士德》B
3.《呼啸山庄》A
4.《远大前程》A
5.《名利场》B
6.《福尔摩斯探案集》B
7.《巴黎圣母院》B
8.《九三年》(法文原文《1793年》)B
9.《约翰.克里斯朵夫》A
10.《战争与和平》A
11.《日瓦戈医生》A
12.《静静的顿河》B
13.《白夜》B
14.《嘉莉妹妹》B
15.《永别了,武器》《丧钟为谁而鸣》《老人与海》A
16.《格林童话》(英语)B
17.《达.芬奇密码》B
18.《百年孤独》

第四类 传记
1.《领袖们》A
2.《巨人三传》B
3.《昨日的世界》B
4.《西行漫记》A
5.《梵高传》B

第五类 经济
1.《国富论》B
2.《漫步华尔街》A
3.《通往奴役之路》B

第六类 科普读物
1.《自私的基因》A
2.《人类基因的历史地图》B
3.《数学之美》B
4.《生命是什么》A

第七类 思维
1.《异类》A
2.《人性的弱点》《人性的优点》A
3.《宽容》A

我在碧桂园的1000天读书笔记

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读完这本书,对于杨国强有了一个全面的认识,可以说碧桂园等同于杨国强,杨国强靠着碧桂园实现他的人生理想。杨国强早年是个农民,靠着地产的大开发周期从包工头开始,慢慢的做起房地产,又凭借着他的理想主义和对人性的把握,将碧桂园一步步做到了销量第一的房地产企业。杨国强的理想就是将碧桂园打造成全球性的房地产公司。

可以用几个关键字来概括杨国强:有大局观、有魄力、有梦想、勤奋、懂人性。

大局观,说这个局,就是中国改革开放中国经济腾飞这个局,他说: “我成功的道理并不复杂,只是坚信中国改革开放的政策不会变,坚信只有是好的地产物业总会有人买,于是也就踏踏实实地做,在“用心”二字上下功夫。要讲有那么一点儿特别,就是在别人都不看好的时候,不跟风,不气馁,冷静地进行市场分析,小心求证,大胆布局”

有魄力,在别人不敢拿地的时候力排众议,在大家对房地产悲观的时候有自己的独到的见解。2014年地产出现低谷,大家都对拿地表示担忧,而杨国强却反其道行之,大量拿地,最终在2015年业绩大幅度爆发。如果说这是运气也无可厚非,正如平安马明哲说的杨有福相那样,但我想运气也总是给少数有准备的人和嗅觉灵敏的人。运气与魄力也算是核心竞争力。

有梦想,但凡想要做出一番事业的人,没有梦想大部分的人会停歇在金钱的富裕上。事业不用太大,物欲的需求已经能得以满足,这时候很多人会放弃努力和目标,毕竟闲适的生活吸引力是很大的。杨说过,我就像一个小朋友一样,每天都希望看到一些新东西,每天都希望将我的企业带入一个新阶段,看到不一样的风景,达到顶级的规模,就是这样的梦想在帮助他一步步的登上地产的巅峰。

勤奋,有了梦想就要付诸实践,与同行拼时间拼效率就必须勤奋。碧桂园以高周转着称,他们对项目有个567法则:买地之后,该地块必须做到,5个月开盘销售,6个月现金回笼,7个月达到资金收支平衡。杨很推崇沃尔玛的理念,一直学着将碧桂圆打造成一个像卖生活用品一样卖房子的企业。杨最近又有新的举动,要求设计师们要当天出图,网上众说纷纭,究竟效率是否会影响质量,这里暂时不展开说。

懂人性,这一点我想是最关键的一点。碧桂园在很早就提出了成就共享计划。企业在规定的目标完成后将项目的利润拿出20%奖赏给项目的人员。每个人都是一个经济人,工作是为了更快更多的获取经济效益,杨看到了这一点,将利润分给大家,调动所有人的积极性,让大家都为自己拼命干活。

碧桂园是一个私企,所以杨就等同于企业,杨的这些关键字也深深的印刻在了碧桂园的经营管理上。这里插一个杨的策略,博士计划。他花巨资聘请了数百名博士,让他们从基层干起,慢慢一步一步根据博士的表现提拔出出类拔萃的来单独做项目。有人不解问他,他说,读到博士,至少证明其能力不差,我们找他进来,只要100个人中有一个能像成总(其中一个出类拔萃的博士)那样,我们招这100个人就值得。杨总是用一些非常朴素而符合经济规律的思维在运营着碧桂园。

下面再来谈谈碧桂园,公司基本上是以杨的思路和各方面建议最终由杨拍板的方式运营。在遇到地产不景气的时候,各方建议碧桂园采取多元化的思路来做企业,请来了各种咨询公司,分析国际国内形势,分析同行,提出了往哪些方向转变,虽有理有据,但杨总是靠他的自觉来判断,对此都是草草否决。而事实呢?专注于地产让碧桂园成就了今天的行业龙头。下面说说碧桂园的一些主要特点:

  • 碧桂园采取的是在三四线城市布局,不进入一二线市场,大片的拿低成本的地,营造一个“五星级的家”有绿化、有景观、小区设施齐全。当然最近的消息是,碧桂园也开始进军一二线市场。
  • 碧桂园采取高周转的方式卖房,学习沃尔玛,毛利低周转快,他们的房子平均售价大概只有9000,当然这和他们三四线的布局也有关系
  • 推行成就共享机制,调动负责项目人员的积极性。后来又推出合伙人制,让管理层和其他的员工真金白银的跟投项目。
  • 执行力强,这和杨有关系,书中很多场景提到杨大发雷霆,当场辞退员工。执行力强也才能实现高周转
  • 博士计划,大量聘请与培养博士,选出类拔萃之内单独做项目。

碧桂园是个优秀的企业,投资我们总是要将最坏的打算都想清楚,让我来捋一捋其的风险:

第一:地产的弱周期。现在的政治观点是提倡房子是用来住的,如果地产长时间进入弱周期,那势必会影响所有的地产商。特别是碧桂园这种以三四线人口流入减少的地产商更严重。一旦弱周期,各种问题就会暴露出来,成就共享计划和跟投项目也会从助力器变成包袱,而且可能会进一步出现矛盾。书中提到如果出现资金周转上的困难即高周转失效后,杨说了几个办法:

1.立即停止在建项目,开支就可减少

2.盘活有价值资产,促使资金快速回笼

3.寻求银行融资,利息高点也可以

4.实在不行,可把股权质押或者出售进行融资

第二:海外市场的投入可能让碧桂园带入泥潭。杨如是说:一旦“森林城市”成功,就会把这个模式复制到全世界每个国家,先从东南亚国家开始,期待有一日,国外带来的收入和国内带来的收入达到一比一。我手上没有具体数字,不知森林城市运行得如何,但是就知乎上的评价似乎不很理想。不同国家的环境、经济、人文都很不一样,能否异地复制,能否实现1:1,有待时间的验证。而如大量的投入没有回报,可能让碧桂园陷入泥潭,另外还有万达的前车之鉴。

第三:领导人因素,从书中可以看出,碧桂园其实是一堂言,如果杨策略失误或者其他原因无法继续带领企业,后续人是否能有同样能力来领导?当然我不是否定一堂言,有时候一个伟大的管理者能够孤注一掷,险中求胜。

除了第三点以外,前两点我们都可以通过公布的销售量数据来判断,海外市场方面我尚未阅读年报不知是否有单独列出条目

最后我查了一下书中提到的2016年股东大会。2016年五月份与2018年四月份对比,股价3块多比15块多,涨了五倍。市值673亿,当前3382亿,涨了五倍。销售额1400亿比5500亿,涨了4倍。总的来说,现在的估值比2016年五月份来得贵。另外公司市值的提升就代表了后续的增长幅度会可能会越来越小,这一点似乎比不上大家看好的融创、新城等企业。

最后摘抄一些记录下来的书中原文:

是否愿意把一定比例的经营成果拿出来分配给团队,很大程度上取决于老板的胸怀。只有胸怀宽广的老板,才能凝聚最优秀的人才

如果你从出生到学会走路永远都踩在红地毯上,有鲜花相伴;太阳太大天有雨时有人替你打伞,还有汽车代步……你觉得有什么意思吗?如果每天都有好东西自己送到你面前,这样的人生的意义何在?人生就像爬山,风吹日晒,一路辛苦,当你爬到山顶看到有棵松树,坐在那里吹凉风休息时,才会有幸福感,而不是 刚才说的有一些人平淡无奇地走了一生。人就应该不负此生。

从事房地产业务的人都知道,土地是房地产公司的核心竞争力,在哪里买地,买什么样的地,土地成本是多少,开发节奏怎么控制等等,都集中表现在买地策略上。

书中提炼出企业成功经营的10大法则:

(1)敬业(2)与所有同事分享利润,把他们视为合伙人(3)激励你的合伙人(4)交流沟通(5)感激你的同事为公司所做的每一件事(6)成功要大肆庆祝,失败则不必耿耿于怀,不要对自己过于严肃,尽量放松,这样你周围的人也会放松,充满乐趣,经营显示激情(7)倾听公司中每一位员工的意见,并要想方设法广开言路(8)要做得比顾客所期望的更好(9)比对手更好地控制费用(10)逆流而上,另辟蹊径,藐视传统的观念

“成就共享”对环境因素特别敏感,这就是这一举措的最大弊端。环境好时,皆大欢喜;环境差时,问题就暴露出来了。

2014年形势不好,大多数项目估计没机会获得巨额奖金,因此引发对管理的伤害会很大。按照正常情况预测,会出现规模与毛利率的逆向变动。如果还在追求规模快速成长,那么必然损失的是毛利率水平。如何保持规模和毛利润同步或平衡,这很关键,也是决策层时常需要面对的难题。

说到底,销售是房地产公司生存的根本。只有把建造的房子顺利地卖出去,企业才有真正的生命力

在做生意方面,财务要记住,在不违法的前提下,永远不要让公司受到任何约束,有的做就狠狠地做,没的做就耐心地等待

杨主席平时最喜欢抓五件大事:一是布局,二是买地,三是社区规划,四是户型研发及新材料应用,五是找最优秀人才

《北方的空地》

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抄录标记的选段时有了一丝的泄气,就如同阅读到最后总想快些看到作者逃离荒原,也因为此,我深信我无法像作者那样爬山涉水、艰苦困顿的走完那遥不可及的七十多天,我承认我是一个不太能坚持的人。

所以,这样的书仅仅是看看,跟随作者去体验一把荒原的旅行,脑海里依着作者的文字去临摹自己的荒原,那个高海拔、低氧、缺食少水的荒原。

似乎好久没有静下心来写点文字,这两年有点被逼着走上浮躁、嗜金、被高房价逼得有点歇斯底里的不正常人。应该要找回来的那种独处的时光,安静、闲逸,读读作者这样的文字,挺好的。

那天听蒋勋说,一个小说家最需要具备的能力就是观察能力和记忆表达能力。细致入微的观察,强大的记忆记住一切的观察,或说或写,记录下一切。一篇文章便跃然纸上。文字,我觉得更像是自言自语,不必在乎对方的表情和反应,唯有电脑记录下你哒哒哒的按键声。

好了,言归正传。

作者从新藏线的界山达坂一直走到阿尔金无人区后获救回来,历时七十多天,历经邦达错—拜惹布错—羊湖—朝阳湖—若拉错—鲸鱼湖—阿尔克库勒湖。这是凭借书后的唯一一张地图而得,读此书时,每每翻开后面的地图,看着这遥遥无期的终点,都有点替作者着急。

别以为作者这样的旅行是浪漫的,当中我想有80%的时间头脑都处于无思维的状态下,只是身体机械的做着往复运动。所以看完这本书,我仅仅想过要一个人做一次长时间的独处,唯此并没有奢求去做这样高难度的旅行。

我很佩服作者那样淡定的心态,而也就是这样淡定的心态成就了他的旅行。文中只是隐约的提到极限情况下他准备做起猎人,捕捉田鼠或者其他小动物,没提过如果突然生病无法行走,在这样荒无人烟的地方怎么寻求帮助。也许他还有最后的法宝,也许最后的稻草就是没有了稻草后的突破极限。作者说:

若说行走荒原所需的品质,就羌塘而言,无疑是坚持、隐忍和乐观。坚持可以让扫地的成为少林寺高僧,可以让唐僧轻易摆脱女儿国的纠缠。没了坚持,生命中只剩无穷诱惑,就会轻信看漫画书也能练就如来神掌。没有什么事能轻轻松松成功,走路还有嘴啃泥的时候。隐忍则抑制着复杂多变的情绪,以客观姿态旁观自己的行为。谁都能在别人骂街的时候充当一个优秀的老娘舅,当自己身处骂街角色中,观音姐姐来劝都不顶事。很多事情真没什么大不了,不就是搞不清谁踩谁一脚嘛。现实又是残酷的,有些事不是那么好轻易接受,所以需要乐观,它可以将任何苦难变成一出事不关己的舞台剧,既饱含泪水,更充满啼笑皆非的趣事。

读过的朋友们可别以为人定胜天,了解一下作者的过往才能衡量出行动前的差距。

作者说的很对,如果你仅仅为了去证明什么,那么这样的旅行就没意义了。作者说,他仅仅是热爱。我想,也许热爱也就足够了。

不吓唬没去过的人,那么会抹杀探索精神,但并不说明因冲动就可以踏上旅程,那是冒险,不是旅行。所以,尝试一次艰苦的旅行前,首先要问自己几个问题。
一、为什么?如果热爱那就去,如果想证明什么那还是好自为之。
二、准备好了没有?如果买了一堆昂贵的装备只能说明你有钱或有赞助,如果你花很多时间了解那片热爱的土地,装备配置才会有实际意义,一根水泥钉或许就是最强装备之一。
三、艰苦的定义?如果宅了十年,第一次就走羌塘显然是不现实的。从未有长途骑行经历的人,走了青藏线就是“蓝波湾”,爬三楼都喘的人爬了黄山,那是“超蓝波湾”。不要和人比较,每个人的艰苦旅行都不一样,只要超越了自己,超越了当下,就是当之无愧的“蓝波湾”
四、有完美吗?没有完美的装备,完美的计划,完美的旅行,要有包容,对人对事。
五、一定要去探索吗?旅行不是生活的全部,还得养家糊口、求学就业、升官发财,做科学家也是探索,玩高难度杂技也是探索,抑制高房价也是探索,讨暗恋女生欢心也是探索。不要羡慕无氧登珠峰的人,坐在大本营看他们上蹿下跳也很幸福,尽兴就好。
一切问题都解决了,最后才是意志力和运气的问题。说不清,但很真实,这才是探索的开始

作者说行前,他不做过多的与人讨论其的可能性,不使过多的人知道其的行程。可能性本来就无可讨论,因为罕有人至,与谁讨论。而过多的关注可能会使自己心态略微的变化,这轻微的变化也许就会改变旅行的意义和过程。

没和人讨论可能性,当别人知晓一个毫无骑行经验的人用自行车进入羌塘,可想口水的密度和浓度。生活中很多事皆如此,不宜过度讨论。尤其三事,一是人生伴侣,讨论多了一定娶了别人的老婆。二是事业,讨论多了一定做着别人喜欢的事。三是旅行,讨论多了一定走在别人的路上。

一次艰苦的旅行前,越少人知道越好,否则随便被谁过度关心下,在心态上都可能有微妙的变化,失去了勇往直前的节奏。很多被赞助登山遇难的就如此,条件不允许上,可后面有眼睛盯着,再则失败了以后赞助商也不好找……一想到这些,完了,节奏没了,脱离了旅行的心态,那注定难以维系在旅行的路上。

面对这样的无人区徒步,没有读过此书的朋友可能会有许多的疑问。我就剧透的摘抄一些给大家。

七十多天的旅行,其实最主要的问题是食物,高海拔、低氧、气候变化多端,这一切都决定了作者必须背着大量的碳水化合物前往。而七十多天的食物,靠背包是不可能的,自行车驮着便成了此次旅行的主要架构。

实物是生存之本,横穿羌塘成功与否,一个很大障碍就是无法携带足够的食物。一切所需都必须从外部世界带入,荒原不会给予我什么。对于荒原,我只是过客而已。若有万全后援,例如不计成本的后勤队、直升机定点空投、老天垂怜扔馅饼等,那么食物就不会演变成无数个失眠夜了。在缺氧酷寒的特殊环境下,加上每天一个马拉松的运动量,每日摄取食物热量至少在五千大卡,显然食物携带量要达到这一指标是不可能的。在八十天理论极限值里,我设计的食物日均摄取热量,依然达不到一个成长人的基本需求。饱腹和远方是否存在绝对的敌对关系?抑或,热量被安逸的生活状态夸大了,只是挂在嘴边的流行词?老一辈中的许多人,没有热量摄取概念,肚皮半饱,艰辛劳作,喊着振奋人心的口号不也坚持了十年八载?我有理由认为,满足基本热量的前提下,人的身体并不会萎缩成干瘪皮球,人的精神更不会空虚有如稻草人。但食物设计依然需要十分严谨的态度,必须满足储存、快食、热量转换效率、口感四个问题,一句话概括就是,不那么好吃的单调的碳水化合物。

而由于地面崎岖,地形复杂,骑行是奢望,只能慢慢的推行:

有过经历的人就知道,每天近二十公里的速度是怎么来的。除了极少的路可小骑过个瘾,其余路况很少能一次推百米不停下喘口气的。硬草地一般推个五十米喘口气,寒漠土二十米喘口气,沙土路十米喘口气,重沙地三五米喘口气,陡坡半个轮圈喘口气。这羌塘就是这么一口口气喘过来的。
喘气就是呼吸,很重要。学会呼吸就可控制心率,控制心率是为了减少血液循环,减少血液循环代谢就少,代谢少了就能节约能量,节约能量就能省食物。呼吸和食物之间的关系便如此,体力减少更不必说。
如果一个小时休息十分钟,不如学会一个小时休息六十次,每次十秒,使心率永远控制在低频。我的体格不强健,每天长休息三次左右,每次不超过十分钟,包含了中午路餐和抽烟。其他时间推一会儿,喘口气,控制心率。提高推行频率,比太阳起得早,与太阳同息,速度就是这么来的。尽量不做无氧运动,过多使用爆发力。另外,胡思乱想、多愁善感、吟诗作画、悲天悯人也都会消耗体力。因此,大部分时间里我是没心情的,有心情时也要控制一个平滑的状态,套句网络语就是“蛋定”

人们也许会问,遇到野兽怎么办啊,我很赞同作者的一句话,其实野兽它们更怕人类。所以,面对野兽,不紧张、不害怕,和平的与它照面并走开,再来个回眸相视泯恩仇。

对于在荒原中行走的旅人,野兽是亘古不灭的话题。
以羌塘为例,野兽主要有两种,一是狼,二是棕熊。还有两个替补野兽,分别是野牦牛和乌鸦,把它们列入残忍一类自有道理,并非只为“四大杀手”凑数。防范野兽伤害,首先不要有害它之心,人与动物在本能上的情感是一样的。
狼现在的社会属性多是神雕侠侣模式,一只在前面佯攻,一只在后面守着,这种一前一后的基本战略。首先不要紧张,野兽是能嗅到人的恐惧气息的;其次不要后退,后退就等于承认自己是猎物。不要做过大的肢体语言,狼可读不懂手语。敢于凝视对方的眼睛,进入僵持阶段。当狼搞不懂你且不觉得你有什么危险,就会汇集一处从山坡后溜走。要知道,狼不缺食物,搞定一只鼠兔比搞定一个比自己身形大的人要轻松得多。
棕熊,这家伙伤人是真的。曾经有一个牧民教我防熊术,就是捡一根棍子给熊吃。熊以为是你的手,咬了一口棍子觉得不好吃就走了。棕熊是杂食动物,对人肉不感兴趣,很多熊致人死伤事件中,并没有发现肉被吃了,纯一个开瓢玩。那熊为什么伤人呢?答案是生态冲突,牧民侵犯了熊的生存领地,长期摩擦导致。
野牦牛,鉴于它以往业绩,把它列为替补杀手是合情合理的。至少对我而言,野牦牛带来的心灵恐慌远胜狼熊。有两次刻骨地与野牦牛对峙的经历,距离之近,仿若能看见牛眼里的红血丝,我脊背上的寒气也足以给一间客厅降温避暑了。最终,我将野牦牛逼得溃败,内心瞬间涌起的愉悦感难以名状。
把乌鸦列为替补杀手,是因为当你昏倒在荒原中的时候,第一个吃你肉的绝对是它。荒原里的乌鸦不似内地,它们体形如鹰,飞过头顶时似乌云掠过。它们是食腐动物,但更渴望鲜肉,曾有牧区婴儿被它们残忍叼死过,而葬送它们嘴下的初生羊羔不计其数。曾有牧民问我索要鞭炮,目的就是要吓走偷吃羊羔的乌鸦。

记得当时最开始发贴是在8848的网站上,一堆的装备党讨论装备的可行性,而作者的一席话让我开悟:

我对装备的态度,它永远是消耗品,不能被装备玩,沦为装备的奴隶。一分价格一分货自然不错,但大多旅行远未达到装备精益求精的地步,实用就好。对装备要有包容,没有什么装备能让人变成超人。有必要,就稍加改装,也没有什么装备是特意为每个旅行量身定做的。对装备要有感情,要像对待自己老婆孩子一样,别以为它们没有生命,只是一堆冰冷机器。
此行,装备看似简陋,但够用了,事后发生的事不能推翻前面,就像孙子不可以穿越时空杀死爷爷。但这只是我个人的装备习惯,譬如,当我第一次三个月时间穿坏一双进口登山鞋时就明白,有些路注定是消耗鞋子的,所以在一千块鞋子和提升了5%性能的三千块鞋子之间,我选择前者。如果,我只是偶尔出来旅行,三年穿不坏一双鞋子,那我选择后者。另外,基础装备和技术装备有着本质区别,红军可以穿草鞋过雪山,但绝无可能在没有冰镐的帮助下攀上雪壁。

现代人越发依赖机器,这不是什么坏事,却丢了很多本能。人的本能足以让一个健康的成年人完成无数艰苦的旅行,我们的祖先不就是这样吗,也不过几千年前石器时代的事。假使人类灭亡,绝不会是温室效应引发的气候灾难,而是人躲在空调房、暖气室里憋的,丧失了进化中的适应能力。回首人类进化的几百万年,气候如过山车般起伏,但人类没有消亡,反而更加美艳与拥有智慧。如今,人与自然割裂,依靠着一堆机器生活,一个冷空气南下,一个酷暑日的到来,医院里立马就涌满了人。过去,没有空调的日子,躺在凉席上,边摇着芭蕉扇,边仰望着星空,是何等美妙。所以,旅行,不仅仅只为看风景。

哎,写不下去了,灵感与激情缺失了,只能靠作者的文字来填充此文,更何况其文笔感悟比我深刻。

我相信,每个人都有这样一个梦,或称为香格里拉,或称为世外桃源。无论它们叫什么名字,都有一个共同特征:人间仙境,与世隔绝,唯我往来不羁。事实上,秘境并不真实存在,只是内心的映射,对美好事物永不放弃的向往。若心中秘境轰然坍塌,身处的现实世界将一片黑暗,做人便无敬畏,做事丧失底线,黑厚学荣登道德讲坛,社会是黑色的,人心是叵测的……信仰成为专卖店里的商品,伤害和被伤害时买一副贴在胸膛,便自以为解脱。不论有过怎样的经历,看过怎样的丑陋,只要心存美好,身处灰暗的世界便能看到光亮,身处光亮的世界便能看到天堂。阴暗或明亮的人性,不在于经遇,而是内心秘境永不倒塌。

这是一个克服想象力的问题,架在两块砖头上的半米宽木板,你能走过去吗?答案是高度近视眼都能走过去。当木板架在两栋一百层楼之间时,你能走过去吗?估计99.99%的人都要尿裤子了。木板还是原来的木板,为什么就走不过去呢?因为人人都是个诗人,想象力太丰富了,从万丈高楼摔下去还不得成肉泥。克服想象力是为了成为超现实主义者,扛着“理论极限”的大旗,寻找最接近真实的自我。
人生亦如此,很多事没什么大不了,但经过无限想象后,困难也被无限放大。其实,每个人都能手持小鞭炮欢度春节,毫无危险可言。大脑的想象力使人类飞跃,但更多人因大脑想象力成为恐惧的根源。当认为自己做不到时,那就真的做不到了。

每个人在旅行途中,都有属于自己独特的感悟和心态。至于我最基本的旅行心态是,不过度标榜,不吓唬没去过的人,不区分强弱。人与人区别并不大,只是生活的方向不一样。一时抛弃不了社会属性、羁绊太多也没关系,一场艰苦的旅行也证明不了什么,只要尽兴就好,在别的领域一样是探索,毕竟时代不同了。

最后以一段标签的定义来结尾吧,究竟为了何而活,是不是该停下脚步仔细的想想?

人,一出生,就被一个个标签加身,家族,学历,脸蛋,职业,地位,品味与崇尚,各式荣誉,甚至花钱买来的奖项……最终这个人是谁不知道,但一定不是真实的自我。荒原最大的魅力,不是常人难得一见的风景,不是宅男无法想象的旅行体验,而是没有任何世俗标签,你只是单纯的自己,单纯的思考,单纯的行走。但生活总得继续,不食人间烟火的神仙都是凡人捧出来的,离开了荒原,就得为生存插上些许能接受的标签贩卖自己。如同本书,如同旅行家的头衔,无非是劳动附加值,多赚点银子,继续下一次旅行。

南游杂忆

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这是一本无意中从移动图书馆借出的书,看作者和标题还不厌,遂借出读之。说是杂忆,还真是杂忆,胡适去了香港、广州、广西、庐山、平绥路线,其实很值得在这里提出来的我个人觉得不多。

谈香港和广州的时候,满篇都是像小怨妇一样被人诬陷后的反攻,似乎没什么值得可提

对于广西他倒是十分赞赏,说广西没有迷信、勤俭、治安好。迷信倒是值得说一说:

广西给我的第一个印象是全省没有迷信的,恋古的反动空气。广州城里所见的读经,祀孔,祀关庙,修寺,造塔,等等中世空气,在广西境内全没有了。

记得小时候写过一篇反对烧纸钱的文章,说怎么怎么迷信怎么怎么污染环境浪费资源,现在想想倒觉得不尽然。也许任何事物都是在一个钟摆的各个阶段,而恰到好处的点也许都是一瞬间。几千年的封建社会造就了这样的愚民和封建迷信,在西方入侵打破我们美好的伊甸园后人们开始觉悟,开始反思,开始追逐西方的经济模式。于是乎,开始废四旧,废信仰,废文化,人民的生活水平越来越高,物质越来越丰富,可是到头来发现,中国文化没了,敬畏没了,道德没了,信仰没了。而胡适处在的就是那个废除传统文化愈兴愈烈的新文化运动,所以可以理解他这样的言论,但如今如果他还活着,也许他会觉得原来的社会会更好些。

广西游记中提到了桂林,提到了<徐霞客游记>,看来旅行前可以通读一下游记中所属章节定会使旅行趣味性增加不少。庐山游记中,胡先生满篇的考证,读起来是有点厌烦,有点掉书袋的味道。不过换个方式,假如在我们的旅行中能够添加考证这方面的兴趣点,也许会使旅行更加有趣味。现在,人们的趣味点是少了,趣味点的优雅程度也低了不少。

平绥路线作者提出了几本参考书籍,可以购来一阅,考证方面也颇为有趣,当属本书最佳一篇。

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庐山游的路程:
第一天:上午 御碑亭,仙人洞,大天池?? 下午 五老峰,三叠泉,海会寺
第二天:上午 由海会寺到白鹿洞,万杉寺,秀峰寺,青玉峡,归宗寺,温泉
第三天:由归宗寺到观音桥,金井,玉渊,栖贤寺,含鄱口,黄龙寺

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冰心《平绥沿线旅行记》
郑振铎《西北胜迹》
杨炫之《洛阳伽蓝记序》
佐藤孝任《云冈大石窟》

流浪集

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“世道再难,也要呼吸顺畅”这是夹在书中舒国治亲笔的书签。

知道舒国治应该也有几年了,当时他给我的印象最深的就是一贫如洗。在美国流浪了大半辈子,蜗居在台北,赚一些稿费,家中空荡,闲逛于台北,仅此而已。

流浪、节俭、简单的物质、富足的精神,这些都是震撼我心灵深处的点。是啊,这才是富足的生活。舒国治是一个典型的古人,而这也是令我深思的一点,我们究竟比古人进化了多少……他们或许比我们快乐、闲适。

拥此书入眠的时日,我竟有点不忍一口气看完,每天他絮絮叨叨的信手写几句看起来却真畅快。

他谈睡,洋洋洒洒一大篇,你还读得津津有味。他谈茶,在那个清秋的北京中山公园,坐在廊道边赏海棠。

他谈美国公路上的荒游浪途时有点落寞但又心不归。他谈台北,似乎整个台北就是他的家。

他谈山水说:大体而言,昔日之胜,往往今日淡颓平旷;而今日之奇景,常是昔日幽莽不堪攀探者。

他谈流浪,讲hobo爬火车的故事,讲搭车人刻下的“海水洗岸浪飞花,野荒伫久亦是家”

他谈台北的烧饼,谈每每回家后在厕所的如释重负,他谈台北女子之不嫁。

他谈台北所过的最好的日子,家徒四壁,只可奈今日已无人享受。

他谈一个行为举止装束打扮与周围格格不入的男子,只想如其不是骗子那这剧本要怎么写。

他谈在北京旧书摊的收获,谈误入歧途而收获的一本俄国的书。

他谈公车上形形色色的人,他谈避雨是一种“文明趋向”。

他谈称意的小社会就是出门即可欢聚一堂,永远有点心吃,而又可以窝在自己的房间几十个小时不出来。“你依然乐意独处,乃你知道人群的温热原就在几步路之外。你独处,但你不寂寞。还有,你乐意有热闹感,但你希望它是一种太平美乐时代之气氛,你并不渴求与人无休止地交接”

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我们就这样在这个世界上生活着,有人选择名与利,有人选择这样淡然而超脱的活着。孰优孰劣,全存乎于心。

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